ILMOITTAUDU! SUPER suosittuun 3kk ENERGINEN Kesäksi kuntoon – valmennusryhmään  Juankoski JUPU:n kuntosali 7.4.2022 klo 17.30  Siilinjärvi Fontanella 8.4.2022 klo 17.30  Unohda pikakikat, tee elämäntapamuutos, jossa opit syömään terveellisesti ja treenaamaan monipuolisesti omaa kehoa kuunnellen.  Samalla hoituvat lihasjumit, nukut paremmin ja huomaat itsesi ENERGISEMMÄKSI.  Valmennus SINULLE, jos vastaat seuraavista yhteenkään kyllä!  - Sinun on vaikeaa hallita syömistäsi ja painosi on noussut.  - Tunnet olosi väsyneeksi ja heräilet öisin.  - HALUAT olla hoikempi, päästä irti lihasjumeista, nukkua PAREMMIN, oppia treenaamaan oikeaoppisesti omalla tasollasi, mutta et tiedä mistä aloittaa.  Tule mukaan…  ...PAINONHALLINTA ryhmään, jossa unohdetaan netin keto, - kaalisoppa- ja pussikeittodieetit. ...Ryhmään, jossa OPETELLAAN syömään fiksusti perus kotiruokaa nälkää näkemättä ja saamaan TULOKSIA.  Valmennus sisältää:  - Kehonkoostumusmittaukset ja lihaskuntotestit valmennuksen alussa ja